Thai Yoga Bodywork

Thai Yoga Bodywork Sessions

In einer fließenden, meditativen Behandlung wirst du achtsam bewegt,
gedehnt und massiert – ohne eigene Anstrengung, und doch in tiefer Verbindung
zu deinem Körper.

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Was dich erwartet

• Sanfte Mobilisation & Dehnungen um Faszien, Muskeln und Gelenke zu öffnen.

• Rhythmische Drucktechniken entlang der Energielinien, die Verspannungen lösen und den Energiefluss aktivieren können.

• Meditative Präsenz & Berührung, die dich in einen Zustand tiefer Ruhe führen.

• Komfortable Behandlung in bequemer Kleidung auf einer Bodenmatte
  – ganz ohne Öl.
   

Wirkungen von Thai Yoga Bodywork

• Lösen von muskulären Spannungen

• Verbesserung von Beweglichkeit & Körpergefühl

• Stressreduktion und mentale Entspannung

• Harmonisierung von Energie und Atmung

• Unterstützung bei Erschöpfung, Schmerzen oder Unruhe
   

Jede Session wird individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt – ob sanft, regenerativ oder kraftvoller und dynamischer.

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Für wen geeignet?

Thai Yoga Bodywork ist ideal für Menschen, die

• sich nach Entspannung, Leichtigkeit und mehr Körperbewusstsein sehnen

• viel sitzen oder körperliche Belastung ausgleichen möchten

• sich eine besondere Auszeit gönnen möchten

• Auch für Menschen mit chronischen Erkrankungen, wie z.B. Fibromyagie o.ä.
   

Ablauf der Session

1. Kurzes Ankommen & Vorgespräch

2. Individuell abgestimmte Bodywork-Behandlung

3. Nachspüren & Integration

4. Auf Wunsch kurze Empfehlung für Alltag oder Praxis
    

Dauer & Setting

Die Sessions finden in einem ruhigen, geschützten Raum statt und dauern je nach Buchung 60 / 90 / 120 Minuten.

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Preise: 60 Minuten - 80€ / 90 Minuten - 100€ / 120 Minuten - 125€

Für Fragen oder Terminvereinbarungen kontaktiere mich gerne!